【导语】:2021开学心理健康第一课直播讲座新学期心开始回放时间是9月15日19:50分后。
2021开学心理健康第一课直播讲座新学期心开始回放:
▶ 回放收看时间:9月15日19:50分后。
▶ 回放收看方法:
观看开学心理健康第一课,可以关注公众号“安全学习在线”,点击下方【网络直播】→“新学期心开始”观看。
为了维护心理健康,中小学生应该这样做:
1. 不沉迷网络游戏,不玩带有色情、暴力、自残等不健康内容的游戏,不轻信网络信息,不与陌生网友见面;
2. 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药 ;
3. 对他人期望不要过高,避免失望感;
4.不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张 ;
5.加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”。
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